Psicologia especializada em mulheres que vivem os desafios da maternidade, expatriação e autoestima.
+13
anos de experiência
Atendimento online e presencial no porto.
Uma abordagem profunda e sensível,
centrada na mulher e nas transições da vida.
Acompanhamento clínico centrado na tua história, nas tuas exigências internas e no que precisas transformar agora. Espaço seguro, directo e focado.
Apoio psicológico para gravidez e pós-parto, com foco em identidade materna, regulação emocional e prevenção da depressão pós-parto.
Apoio especializado para mulheres que vivem choque cultural, solidão, perda de rede e reconstrução emocional em novos países.
Espaço de partilha para mulheres em processos semelhantes: maternidade, expatriação, sobrecarga e transições importantes.
Processo terapêutico para reconstruir autoimagem, autonomia, limites e segurança interna. Para mulheres em ruturas, mudanças ou autocrítica intensa.
Exploração profunda das tuas capacidades emocionais, aumentando clareza, confiança e consistência interna ao longo do tempo.
O processo terapêutico na LUMA É simples e desenhado à tua medida:
Mapeamos o que estás a viver, a intensidade, os gatilhos e o que precisas no imediato.
1
Objectivos realistas, alinhados com a tua fase de vida, não com livros de autoajuda.
2
Sessões semanais ou quinzenais, conforme a tua disponibilidade emocional e prática.
3
Mais clareza mental, menos sobrecarga, mais estrutura interna e sensação de reencontro contigo mesma.
4
Na LUMA Psicologia Clínica, acreditamos que mulheres cansadas podem e merecem viver uma vida com mais sentido e protagonismo.
O que as nossas pacientes dizem sobre nós:
"Tive uma sorte imensa de ter encontrado a Luísa quando busquei por ajuda profissional. A atenção, o carinho, o conhecimento e a empatia que ela demonstrou em todos os anos em que me acompanhou me mostrou o quanto ela não é apenas uma profissional maravilhosa, mas também um ser humano incrível."
"Foi a melhor decisão que já tomei na vida! Ela fez com que eu me redescobrisse em um momento aonde eu estava perdida, a voz dela é calma, a simpatia dela te deixa super à vontade, sem contar que ela não fica apenas te ouvindo, ela vai pontuando coisas que às vezes não paramos pra imaginar e faz toda a diferença!'"
“A Luísa é uma profissional excelente, muito simpática
e atenciosa. Uma das melhores decisões que eu tomei foi fazer uma consulta com ela.
Hoje sou uma pessoa mais
feliz e ativa na minha própria vida do que eu era a um ano atrás, muito mais ciente dos meus medos e como enfrenta-los.”
